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Wählen Sie Frühlingszwiebeln mit festen, makellosen Zwiebeln und leuchtend grünen, frischen Blättern.
Die Minzpflanze ist eine weitbekannte krautige Staude.
Um Basilikum frisch zu halten, schneiden Sie die Stängel ab und stellen Sie sie in ein Glas oder eine Vase mit Wasser.
Karotten können bei richtiger Lagerung bis zu einem Monat im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Die Farbe eines Rettichs ist ein starker Indikator für seinen Geschmack. Wählen Sie die, die ein kräftiges, volles Rot haben.
Knoblauch (Allium sativum) ist eine häufige Zutat beim Kochen, die einige gesundheitliche Vorteile bietet.
Sie sind fettfrei, natriumarm, kalorienarm und cholesterinfrei.
Austernpilze sind eine gesunde Wahl, da sie sehr nahrhaft und kalorienarm sind.